ТЯГА ДВУМЯ РУКАМИ К ЖИВОТУ НА НИЖНЕМ БЛОКЕ (ВАРИАНТ). Книга 3 - Упражнения: упражнения для спины. Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса "Новая энциклопедия бодибилдинга"

Категория: Книги » Новая энциклопедия бодибилдинга Книга3

ТЯГА ДВУМЯ РУКАМИ К ЖИВОТУ НА НИЖНЕМ БЛОКЕ (ВАРИАНТ). Книга 3 - Упражнения: упражнения для спины. Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса "Новая энциклопедия бодибилдинга"

УПРАЖНЕНИЯ: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ.

ТЯГА ДВУМЯ РУКАМИ К ЖИВОТУ НА НИЖНЕМ БЛОКЕ (ВАРИАНТ)

<<< Предыдущая глава 1 Следующая глава >>>

Использование раздельных рукояток (см. фото) позволяет вам отводить локти еще дальше назад, усиливая нагрузку на среднюю часть спины.

ТЯГА ДВУМЯ РУКАМИ К ЖИВОТУ НА НИЖНЕМ БЛОКЕ (ВАРИАНТ)

<<< Предыдущая глава 1 Следующая глава >>>


Просмотров: 458 автор: admin 12 ноября 2006 Комментарии (0) Читать Дальше...

« Назад.. 1 2 Вперёд »

Проголосуй

  • Как вы оцениваете наш сайт?

    Супер lol
    Классно wink
    Хороший winked
    Сойдет fellow
    Так себе wassat
    Плохой sad
    Отстойный angry

Облако тегов

Бодибилдеры


    Corinna (Cory) Everson
    Просмотров: 446
    Комментарии (0)

    Andrulla Blanchette
    Просмотров: 670
    Комментарии (0)

Последние новости