Статьи

Категория: Статьи

Питание

В этом разделе собраны статьи повествующие о правильном приеме пищи, какой пищей
нужно питаться, в какое время есть.


Упражнения

В этом разделе собраны статьи повествующие более углубленную тренировку т.е. какие
упражнения нужно делать сколько, рассказы профессоналов.


Анаболические  стероиды

В этом разделе собраны статьи повествующие вам о стероидах т е о препаратах способные
увувеличить мышечную массу, о их плюсах и минусах.


Просмотров: 2540 автор: admin 30 декабря 2006 Комментарии (1) Читать Дальше...

Советы по Бодибилдингу

Это может показаться удивительным, но потребности организма в протеине, возрастающие во время увеличения веса, вы вполне можете удовлетворить за счет пищевых продуктов. Нет необходимости покупать дорогие протеиновые добавки. Фактически потребление белков в избыточном количестве вредно для здоровья. Если вы считаете, что не можете получать достаточное количество белков, придерживаясь диеты, то проконсультируйтесь со спортивным диетологом прежде, чем тратить деньги на продукт, который может оказаться ненужным и даже вредным для вашего здоровья.

Проголосуй

Сколько раз в день вы едите?

Не слежу за этим
3 раза
4 раза
5 раз
6 раз
7 раз
Очень много


Бодибилдеры

Последние новости

Советы

    Это может показаться удивительным, но потребности организма в протеине, возрастающие во время увеличения веса, вы вполне можете удовлетворить за счет пищевых продуктов. Нет необходимости покупать дорогие протеиновые добавки. Фактически потребление белков в избыточном количестве вредно для здоровья. Если вы считаете, что не можете получать достаточное количество белков, придерживаясь диеты, то проконсультируйтесь со спортивным диетологом прежде, чем тратить деньги на продукт, который может оказаться ненужным и даже вредным для вашего здоровья.