Не зная пищевой конкуренции, люди безудержно плодились. Человеческие, орды требовали гор нового мяса, которое стало едва ли не единственным продуктом питания. Однако любой сырьевой ресурс, истребляемый беспощадно и без меры, рано или поздно заканчивается. Этот исход неизбежно ждал и древнего человека. В конце концов есть стало нечего. Обезумевшие от голода люди засовывали в рот траву, насекомых, пытались ловить птиц и рыбу. Великое древо первой группы крови, просуществовавшее в царственном одиночестве тысячелетия, в ответ дало эволюционный побег — кровь второй группы. И организм человека заработал по-новому. Он научился использовать в качестве главного источника питания уже не мясной белок, а растительные углеводы.

Освоение нового пищевого пространства привело к созданию земледелия — осознанному выращиванию растений для питания. Люди впервые зажили оседло, каждодневно оберегая драгоценные посевы.

Однако людей становилось все больше, и поля не могли прокормить всех. Началась миграция в сторону нынешней, тогда еще неосвоенной Азии. Но Азия обманула. Это был холодный и недружелюбный край, с бескрайними выжженными степями и безжизненными заснеженными горами Памира. Тем не менее, самое жизнеспособное животное планеты не собиралось сдаваться

Пришло время нового эволюционного витка. Начала формироваться третья группа крови. Ее носители привыкли к холоду и стали неприхотливыми кочевниками, позабывшими про былую оседлость. Они научились питаться молоком и молочными продуктами, обходились минимумом мяса и почти не нуждались в углеводах. Они стали создавать свою цивилизацию, мало похожую на утонченное сообщество «земледельцев». Их мир был грубым и воинственным, и рано или поздно должен был бросить «земледельцам» вызов. В X веке нашей эры смертоносное вторжение началось, предрекая неизбежное смешение кровей. Так на свет появилась четвертая группа крови, вобравшая свойства второй и третьей, и все же пока самая юная и уязвимая.

В историческом масштабе все описанные выше события, — от первобытной охоты до крушения римской государственности, — образно говоря, происходили с человеком вчера. И в нынешнем человеке мало что поменялось. Природа с механическим упорством продолжает воспроизводить архетипы «мясоедов», «земледельцев», «кочевников» и промежуточный тип, каждый из которых «помечен» своей группой крови. И сходства между архетипами по-прежнему не больше, чем сотни тысяч лет назад.

А теперь о самом главном, о том, какое отношение все это имеет к вашим успехам в бодибилдинге.

ГОЛОС КРОВИ

Малоизвестная научная правда состоит в том, что архетип каждой группы крови не подлежит переделке или усовершенствованию. С ним можно только смириться. Каждый архетип имеет свою биохимию, свою динамику гормонов, свой особенный физический и психический потенциал и свои особенности питания. Если вы не знаете «правил» своего архетипа и живете вопреки им, вы обязательно приведете себя к катастрофе. Секрет в том, что сильный иммунитет имеет только тот архетип, который тщательно исполняет законы, написанные для него природой. Если же нет, то иммунитет падает. Расплатой становятся заболевания. Для каждой группы крови свои. Да-да, не удивляйтесь. Люди не болеют всем подряд. Каждая группа крови имеет свой, четко очерченный круг болезней. Что будет, если «мясоед» с первой группой крови, для которого мясо является главным продуктом питания, вдруг станет вегетарианцем? Его поразят гастриты и язвы. С ним обязательно приключится какая-то сердечная напасть, а то и инфаркт. У него начнутся психические заболевания, вроде депрессии, биполярных расстройств и даже шизофрении... А что случится, если носитель второй группы крови, типичный потребитель растительных углеводов, возьмется поедать мясо? Тут прогноз и вовсе ужасающий: все виды рака, диабет, желчнокаменная болезнь, тромбоз, легочные инфекции, заболевания почек... Вы видите очевидную разницу списков?

Пытливый читатель наверняка спросит: «А что если питаться «правильно», как и следует архетипу, «мясоеду» мясом, «земледельцу» — углеводами. Тогда как? Никогда не заболеешь?»

Верно! Как раз в этом и состоит открытие нашего великого современника, врача и ученого Питера Д 'Адамо. Каждый архетип группы крови надо вернуть к своему изначальному образу питания! И тогда организм человека заработает иначе — с невиданной прежде эффективностью! Без болезней и недомоганий!
Спортсмены боготворят Питера Д'Адамо! Он подарил им рецепт небывалых атлетических успехов! Питание по группе крови вызывает резкий всплеск иммунитета. В итоге ваше тело без труда справится с тяжелыми последствиями интенсивных изматывающих тренировок. Ваша пищеварительная система очищается от токсинов и заработает как часы, напитывая мускулатуру белком с неслыханной эффективностью! Стремительный рост силы, очищение кожи, омоложение, восстановление здоровья волос, резкое увеличение секреции половых гормонов — вот лишь некоторые последствия правильного питания, отвечающего архетипу группы крови...

Казалось бы, какая разница, чем питаться? Ешь отличные качественные продукты, и все они пойдут тебе на пользу! Нет, не так. У нас в крови непрерывно барражируют иммунные антитела. Когда в кровь попадают вредные микробы или вирусы, антитела приклеивают их к себе точно лента-липучка — мух. Обездвиженные враги опасности для организма уже не представляют. Проблема в том, что антитела или вещества с похожими свойствами (лектины) есть у всего живого. Так что когда вы потребляете это живое в пищу, лектины склеивают вам эритроциты, проще говоря, омертвляют вашу кровь. Если лектины попадут вам в желудок и дальше — в кишечник, они начнут склеивать клетки слизистой. Слизистая, понятно, станет сбоить, нарушит работу. А лектины тем временем вместе с током крови поступят в ваши гормональные железы, да мало ли еще куда! И всюду будут поражать ваши клетки! Различия между группами крови как раз и сводятся к умению крови блокировать лектины «своего» питания. Кровь «мясоедов» легко справляется с лектинами животных продуктов, а кровь «земледельцев»—с растительными лектинами. Однако и та, и другая группа крови равно беззащитны перед «чужими» лектинами. Можно спросить: как же при таком катастрофическом положении дел мы умудряемся дожить до 70-80 лет? Вот ответ: если бы не лектины, человек здравствовал бы много дольше. Именно здравствовал, а не доживал, как сегодня, свой век, мучительно страдая от многих недугов...