Интервью
: Александр Вишняк
Категория: Интервью
 |
Имя, фамилия Александр Вишняк
Дата рождения 1 сентября 1970
Место рождения г. Речица, республика Беларусь
Родители отец – Вишняк Михаил Петрович, умер в 1993 г., мать – Вишняк Алла Сергеевна, живет в г. Речица, на пенсии
Место жительства Москва
Где и кем работает Москва, элитный фитнес-центр «Валерии», фитнес-директор
Семейное положение холост
Рост 167 см
Вес в межсезонье 104 кг
Вес соревновательный 90-93 кг
Объем бицепса 53 см
Объем груди никогда не мерял
Объем бедра 71 см
Любимое упражнение приседания в «гакк-машине»
Нелюбимое упражнение жим лежа
Любимое блюдо драники со сметаной
Чем любит занимать
свободное время у меня нет свободного времени
Домашние животные у меня кролик домашний, девочка, очень ее люблю |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
« Предыдущая новость Следующая
новость »
Другие новости по теме:
Дмитрий КаяваОлегас ЖурасАлексей ШабуняРоман ДубовицкийЕвгений Мишин
| Информация |
 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
|
|
|
| Не считайте упражнения Не имеется никакого оптимального количества упражнений. Большинство культуристов советует четыре сета в каждом из четырех или пяти различных упражнений, но для некоторых групп мышц, есть только одно или два упражнения, которые действительно воздействуют на них. В этом случае, вы должны делать 16 - 20 сетов в одном упражнении или 8 - 10 сетов в каждом из двух упражнений.
|
Магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru - спортивное питание, протеин, аминокислоты
