Я новичок, занимаюсь три месяца. Предложили рецепт восстановительного углеводного коктейля после тренировок: Глюкоза 50г, Панангин или Аспаркам - 50 г, Аскорбиновая кислота - 0,5 г, Витамин В1 - 0,1г, глицерофосфат кальция - 1 г, сок одного лимона, фруктовый сок - 20 мл. Подскажите, насколько он полезен, нет ли побочных эффекто. буду признателен за хорошие рецепты восстановительных коктейлей.
1
Восстановительные Коктейли
Автор темы 777, 27 янв 2012 11:25
В этой теме нет ответов
#1 OFFLINE
-
- Пользователи
- 1 сообщений
Интересующийся
-
Стаж / Возраст:1/41
-
Вес / Рост:173/91
-
Страна: Russia
Отправлено 27 января 2012 - 11:25
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анононимных
