господа нужен ваш совет!!
появилась режущая боль в месте крепления левой большой грудной мышцы к грудине
во время жима лёжа боли нет)) , тренируйся сколько хочешь
после тренек больно просто перед собою поднять 1кг)) (( это не приятная боль усталых мыц, это режущая боль)
и боль в начале мышцы около грудины!! что делать незнаю.......... может кто встречался с даным явлением!)?
сам подозреваю что потянул мышцу на соревнованиях но это всё подозрения)) симптомов растяжения мышц груди незнаю))
не хочется делать перерыв в тренировках.... и чуствую толкового доктора ненайду!!
кто знает подскажите..
0
Боль В Мышце Груди
Автор темы Гость_каюр_*, 11 май 2010 02:14
Сообщений в теме: 6
#2 OFFLINE
-
- Супермодераторы
-
- 2 441 сообщений
Профессиональный Бодибилдер
-
Пол:Мужчина
-
Город:Россия,Новгород
-
Стаж / Возраст:9/26
-
Дата замеров:21-09-2007
-
Хобби:работаю
-
Жим лежа:170*5
-
Приседания:255*5
-
Становая тяга:270*5
-
Шея:42
-
Предплечье:36
-
Бицепс:48
-
Грудь:130
-
Запястье:17,5
-
Талия:94
-
Бедро:78
-
Голень:44
-
Вес / Рост:95/171
-
Страна: Russia
Отправлено 11 мая 2010 - 09:46
к врачу
NO PAIN. NO GAIN
#3 Гость_каюр_*
-
- Гости
Отправлено 11 мая 2010 - 23:12
Тестостерон (11.5.2010, 7:46) писал:
к врачу
и что так серьёзно всё может быть!? и какому врачу!?
#4 OFFLINE
-
- Пользователи
-
- 111 сообщений
Любитель
-
Пол:Мужчина
-
Стаж / Возраст:2 мес/30
-
Дата замеров:Замеры не делаю, только зеркало
-
Жим лежа:140х4х10
-
Приседания:160х4х8
-
Становая тяга:120х3х8
-
Шея:Замеры не делаю, только зеркало
-
Вес / Рост:85/178
-
Страна: Kazakhstan
Отправлено 12 мая 2010 - 10:31
каюр, конечно нет, сущие пустяки. болит и все. наверное если бы не беспокоило тема на форуме не появилась бы. врача тут нет, есть практики,а даже если бы он и был, то никто не смог бы диагностировать просто писаниной на форуме.
Truth begins in lies. Think about it.
#5 OFFLINE
-
- Пользователи
- 1 сообщений
Интересующийся
-
Пол:Мужчина
-
Стаж / Возраст:15/32
-
Жим лежа:180
-
Приседания:300
-
Становая тяга:245
-
Вес / Рост:98/180
-
Страна: Russia
Отправлено 26 марта 2011 - 18:31
к врачу травматологу!!!.Временно прекратить тренировки на грудные мышцы на две недели. Если улучшения не будет к врачу. Будешь тренироваться можешь воопще оторвать мышцу.
#6 OFFLINE
-
- Пользователи
- 10 сообщений
Интересующийся
-
Пол:Мужчина
-
Город:Израиль
-
Стаж / Возраст:34
-
Хобби:Студент
-
Жим лежа:5 подходов
-
Приседания:Заменяю другими упражнениями
-
Становая тяга:Заменяю другими упражнениями
-
Предплечье:Жим гантелей сидя,разводка гантелей в стороны,годьём гантели в перёд.
-
Бицепс:Подьём гантели на бицепс,молотки,подбём гантели на бицепс обратный хват.
-
Грудь:Жим лёжа,разводка гантелей лёжа,жим сидя.
-
Запястье:Прокачка запястий обычныи и обратным хватом.
-
Вес / Рост:87,5/177
-
Страна: Ukraine
Отправлено 08 мая 2011 - 04:20
каюр (10.5.2010, 16:14) писал:
господа нужен ваш совет!!
появилась режущая боль в месте крепления левой большой грудной мышцы к грудине
во время жима лёжа боли нет)) , тренируйся сколько хочешь
после тренек больно просто перед собою поднять 1кг)) (( это не приятная боль усталых мыц, это режущая боль)
и боль в начале мышцы около грудины!! что делать незнаю.......... может кто встречался с даным явлением!)?
сам подозреваю что потянул мышцу на соревнованиях но это всё подозрения)) симптомов растяжения мышц груди незнаю))
не хочется делать перерыв в тренировках.... и чуствую толкового доктора ненайду!!
кто знает подскажите..
появилась режущая боль в месте крепления левой большой грудной мышцы к грудине
во время жима лёжа боли нет)) , тренируйся сколько хочешь
после тренек больно просто перед собою поднять 1кг)) (( это не приятная боль усталых мыц, это режущая боль)
и боль в начале мышцы около грудины!! что делать незнаю.......... может кто встречался с даным явлением!)?
сам подозреваю что потянул мышцу на соревнованиях но это всё подозрения)) симптомов растяжения мышц груди незнаю))
не хочется делать перерыв в тренировках.... и чуствую толкового доктора ненайду!!
кто знает подскажите..
Как давно ты занимаешься?
#7 OFFLINE
-
- Пользователи
-
- 1 306 сообщений
Фанат
-
Пол:Мужчина
-
Город:Москва
-
Интересы:Бодибилдинг<br />Музыка<br />Автомобили
-
Стаж / Возраст:3г.9м./20
-
Дата замеров:04.03.2011
-
Хобби:Работаю
-
Жим лежа:120х1
-
Приседания:170х4
-
Становая тяга:190х3
-
Бицепс:35.5 см
-
Бедро:56 см
-
Вес / Рост:70/168
-
Страна: Russia
Отправлено 02 июня 2011 - 01:57
Свое здоровье еще на форуме обсуждать...
Бодибилдинг это вам не физкультура, это прежде всего интеллект (с) Джей катлер.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анононимных
