Загрузил
Тема поддержки файла Информация
- Загружен: 09 окт 2011 18:55
- Последнее обновление: 09 окт 2011 18:55
- Размер: 222,47К
- Просмотров: 103
- Скачан: 2
Загрузить Думай. Бодибилдинг без стероидов.
0
Думай. Бодибилдинг без стероидов.
Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!
Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!
Случайные файлы
- 233 Всего файлов
- 20 Всего категорий
- 8 Всего авторов
- 1 536 Всего загрузок
- Последний файл
- uolk Последний автор
1 посетителей за последние 15 минут
0 пользователей, 1 гостей, 0 анононимных
