Логин:   
Пароль:
 

Бодибилдинг видео с youtube : Сведение-разведение рук с гантелями на обратной наклонной скамье, видео 1

Категория: Бодибилдинг видео с youtube

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

« Предыдущая новость   Следующая новость »

Другие новости по теме:

  • СВЕДЕНИЕ-РАЗВЕДЕНИЕ РУК С ГАНТЕЛЯМИ НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ. Книга 3 - Упражнен ...
  • Сведение-разведение рук с гантелями на наклонной скамье, видео 2
  • Сведение-разведение рук с гантелями на наклонной скамье, видео 3
  • Сведение-разведение рук с гантелями на наклонной скамье, видео 1
  • Программа Ментцера ( Супертренинг )

    • Просмотров: 1494 автор: admin 11 октября 2009 Комментарии (0)

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Советы по Бодибилдингу

    Не считайте упражнения Не имеется никакого оптимального количества упражнений. Большинство культуристов советует четыре сета в каждом из четырех или пяти различных упражнений, но для некоторых групп мышц, есть только одно или два упражнения, которые действительно воздействуют на них. В этом случае, вы должны делать 16 - 20 сетов в одном упражнении или 8 - 10 сетов в каждом из двух упражнений.

    Магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru - спортивное питание, протеин, аминокислоты

     

    Проголосуй

    Ради чего вы занимаетесь Бодибилдингом?

    Здоровья
    Силы
    Красоты
    Все занимаются и я тоже
    Незнаю
    Нечего делать

    Бодибилдеры

    Последние новости

    Советы

      Не считайте упражнения Не имеется никакого оптимального количества упражнений. Большинство культуристов советует четыре сета в каждом из четырех или пяти различных упражнений, но для некоторых групп мышц, есть только одно или два упражнения, которые действительно воздействуют на них. В этом случае, вы должны делать 16 - 20 сетов в одном упражнении или 8 - 10 сетов в каждом из двух упражнений.