После трезвой оценки собственного генетического потенциала единственное, чем определяется ваш успех в бодибилдинге,— это сила вашего желания. Тренажерные залы и подиумы мира заполнены сотнями несостоявшихся Мистеров и Мисс Олимпия. Чемпионами же становятся лишь те, кто способен дополнить свои индивидуальные физические преимущества несокрушимым напором желания и мотивации! Мотивация — самое эффективное ваше оружие в борьбе с физической заурядностью.

На раннем этапе тренировок рост мышц вполне предсказуем. Большинство культуристов переживают начальный скачок роста независимо от эффективности применяемой диеты и тренировок. В определенной степени первичный рост мышечной массы — процесс автоматический, словно мышцы наливаются силой благодаря самому факту посещения вами тренажерного зала. По мере дальнейшей работы над своим телом поддержание прогресса формы потребует неизмеримо большей осмысленности действий, более пристального самонаблюдения и глубокого самоанализа.

Рано или поздно непременно наступит момент, когда вы устанете регулярно питаться (или соблюдать какое-либо другое обязательное условие роста) или испытаете непреодолимый соблазн нарушить установившийся ритм тренировок. И лишь силой вашего желания и мотивации будет определяться выбор между преодолением тяжкого испытания и безвольным самообманом.Вдохновляющий начальный период роста играет ключевую роль в подготовке дальнейшего успеха карьеры в бодибилдинге.Это то время, когда ваше эмоциональное «я» настраивается на ожидание позитивных результатов от прилагаемых практических усилий. Нередко именно в этот период человек начинает испытывать всю притягательность идеи о реальности того, чтобы стать другим. Очевидным становится возможность фантастической трансформации с помощью бодибилдинга собственного физического облика.