Категория: Нужно знать
« Предыдущая новость Следующая
новость »Нужно знать
: Используйте свободные веса во всех тяжелых сетах
Рекомендуем прочесть:
Другие новости по теме:
Просмотров: 266 автор: igru66ka 6 февраля 2007 Комментарии
(0)
Некоторые тренажеры кажутся эффективными из-за значительной нагрузки, но они не задействуют столько вспомогательных мышц, сколько могут прокачать свободные веса и к тому же, тренажеры не дадут вам большой массы.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
