Книги » В. М. Шубов. Ритмы атлетизма. : В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)

Категория: Книги » В. М. Шубов. Ритмы атлетизма.

В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)

В. М. Шубов.

Ритмы атлетизма.

Ритмы атлетизма. В. М. Шубов. М.: 'Советский спорт', 1990 - пособие по атлетизму отечественного автора. Содержит тренировочные программы, советы и описания тренировочных приёмов.

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие

Приглашение в страну здоровья, силы и красоты

Атлетом может стать каждый

Доступно всем

Спешите медленно

Приступаем к тренировкам

Скульптор своего тела

Для развития плеч

Развитие мышц груди

Развитие мышц спины

Развитие мышц бедра

Развитие брюшного пресса

Развитие мышц рук

Для мышц предплечья и голени

О раздельных тренировках и других приемах

Индивидуальный подход

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

« Предыдущая новость   Следующая новость »

Рекомендуем прочесть:


Другие новости по теме:

  • В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)
  • В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)
  • В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)
  • В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)
  • В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)
  • В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)
  • В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)
  • В. М. Шубов Красота силы (Ритмы атлетизма)

    • Просмотров: 1629 автор: admin 12 ноября 2006 Комментарии (0)

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

    Проголосуй

    • Как вы оцениваете наш сайт?

      Супер lol
      Классно wink
      Хороший winked
      Сойдет fellow
      Так себе wassat
      Плохой sad
      Отстойный angry

    Облако тегов

    Бодибилдеры

    Последние новости