..::Панель управления::..
Главная
Форум
Новости
Упражнения
Новичку
Питание
Нужно знать
Препараты
Препараты на рынке
Статьи
Фотографии
Видео
Интервью
Тренажеры
Книги на нашем сайте
Электронные книги
Мистер Олимпия 2006
Мистер Олимпия 2007
Обои по бодибилдингу
Магазины Спорт Питания
Реклама
RSS новости
Обратная связь
О сайте

..::Панель пользователя::..
Логин
Пароль

..::Общение на форуме::..
 С Праздником 9 Мая тема:Что вы думаете о сайте написал:Mike

 Трийодотиронин тема:Для женщин написал:grengran

 Остановился Рост.что Делать? тема:Тренинг написал:gun45

 Креатин тема:Фармподдержка для натуралов написал:Stream

 Рецепт Питания. тема:Питание и диеты написал:Stream

 Протеины! тема:Питание и диеты написал:Stream

 Здрасти , Вот Собстно Я ) тема:Фото-галерея написал:jaggerjog

 Арнольд Классик! тема:Новости написал:Stream

 Через какое время после еды лучше тренировать тема:Для новичков написал:Ринат

 Новичок В 30 Лет) тема:Для новичков написал:Stream


..::Календарь::..

«    Май 2008    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 



Сайт по бодибилдингу
Категория: Главная

Добро пожаловать на Бодибилдинг портал
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной
массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое
и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Здесь можно
узнать практически все о бодибилдинге и обо всем, что с ним связано.Материалы, размещенные
на сайте, носят характер справочно-методический, можно сказать - занудный. Считайте,
что к вам в руки попал толстый пыльный справочник.Сегодня быть здоровым в моде!
Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создан наш сайт. Наш
сайт поможет Вам познать и изучить бодибилдинг как великую науку, способную творить
с человеческим телом чудеса.На нашем сайте Вы найдете: Методические материалы, собрание
советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений
и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы о известных спортсменах-культуристах,
фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами.

 

Просмотров: 5191 автор: admin 19 января 2008 Комментарии (8) Читать Дальше...

Из Жирного в Накаченного Парня за 4 года
Категория: Нужно знать

Рекомендую посмотреть как человек занимался 4 года Бодибилдингом. Его достижения зафиксированны очень подробно!!!
 
Просмотров: 6749 автор: admin 13 декабря 2007 Комментарии (50) Читать Дальше...

..::Последние сообщения на форуме:::..

 Раздел   Заголовок темы   Отв.   Автор   Время-дата 
 Что вы думаете о сайте  С Праздником 9 Мая 1  Mike   10:00 | 09.05 
 Для женщин  Трийодотиронин 28  grengran   01:05 | 09.05 
 Тренинг  Остановился Рост.что Делать? 4  gun45   15:34 | 08.05 
 Фармподдержка для натуралов  Креатин 22  Stream   14:01 | 08.05 
 Питание и диеты  Рецепт Питания. 4  Stream   13:57 | 08.05 
 Питание и диеты  Протеины! 34  Stream   13:47 | 08.05 
 Фото-галерея  Здрасти , Вот Собстно Я ) 13  jaggerjog   10:56 | 08.05 
 Новости  Арнольд Классик! 9  Stream   22:10 | 07.05 
 Для новичков  Через какое время после еды лучше тренировать 9  Ринат   10:13 | 07.05 
 Для новичков  Новичок В 30 Лет) 16  Stream   09:30 | 07.05 
 Для новичков  Как Достижения? 13  Mike   08:20 | 07.05 
 Тренинг  Важны ли подтягивания в каче? 41  Увага   13:41 | 06.05 
 Для новичков  Здрасте Всем 18  XXX   13:24 | 06.05 
 Фармподдержка для натуралов  Витамины 64  XXX   13:18 | 06.05 
 Фармподдержка для натуралов  Чего Бы Поесть.... 19  Увага   13:08 | 06.05 
 Что вы думаете о сайте  Что вы думаете о сайте 18  Ринат   10:40 | 06.05 
 Питание и диеты  Мясо 17  XXX   15:11 | 05.05 
 Бодибилдинг  А Можно К Эка Добавить Метформин И Сколько? 0  grengran   14:13 | 05.05 
 Для новичков  Вопрос! 11  leshka   17:11 | 03.05 
 Для новичков  Зрение И Рост 24  Stream   17:33 | 02.05 
0 пользователей на форуме
Итого 545 пользователей оставили 6266 сообщений в 451 темах
Белорус Андрей Рыбаков признан лучшим тяжелоатлетом мира 2007 года.
Категория: Новости из мира Бодибилдинга

Белорус Андрей Рыбаков признан лучшим тяжелоатлетом мира 2007 года.   Таковы итоги опроса специалистов, проведенного Международной федерацией тяжелой атлетики совместно с журналом World Weightlifting ("Мировая тяжелая атлетика"). Рыбаков победил в голосовании за явным преимуществом. Он набрал 905 очков, в то время как у ближайшего преследователя, китайца Чжана Гуочжена, всего 428 баллов. Замкнул тройку лауреатов еще один белорусский спортсмен Андрей Арямнов - 412 очков....
Просмотров: 386 автор: admin 18 апреля 2008 Комментарии (2) Читать Дальше...

Результаты New York Pro Fitness Classic 2008 IFBB.
Категория: Новости из мира Бодибилдинга

Результаты New York Pro Fitness Classic 2008 IFBB.   12 апреля в Нью-Йорке состоялся второй в этом году профессиональный фитнес-турнир – New York Pro Fitness. Победу на нем одержала миниатюрная Хайди Флетчер, которая получила профи-карту лишь три года назад. В прошлом году Хайди уже едва не победила в Нью-Йорке, уступив в борьбе за первое место Трейси Гринвуд всего два балла. В этот раз конкуренцию Флетчер не смог составить никто – ближайшая соперница отстала от нее на 36 баллов....
Просмотров: 264 автор: admin 15 апреля 2008 Комментарии (4) Читать Дальше...

Климов стал абсолютным победителем 20-го Кубка Санкт-Петербурга.
Категория: Новости из мира Бодибилдинга

12 апреля, в субботу в Ленинградском дворце молодежи закончился юбилейный,
20-й Открытый Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу и фитнесу. Абсолютным победителем Кубка стал Дмитрий Климов, второе место за Дмитрием Сушко, а третье за Александром Култыгиным. Дмитрий Сушко был так же удостоен «Приза Прогресса», который ему вручил Владимира Иванович Дубинина.
Просмотров: 314 автор: admin 13 апреля 2008 Комментарии (3) Читать Дальше...

Международный турнир FORTISSIMUS
Категория: Новости из мира Бодибилдинга

 28-29 июня, в Канаде, в городе Квебек, пройдет величайший международный турнир FORTISSIMUS.
Бороться за звание победителя будут 12 сильнейших атлетов со всего Мира!!!!
Россию на этом престижном соревновании будет представлять Михаил Кокляев!!!!!!
1. Михаил Кокляев
2. Жидрунас Савицкас
3. Мариуш Пудзяновский
4. Андрюс Муруметс
5. Дерек Паундстон
6. Магнус Самуэльсон
7. Тревис Ортмаер
8. Терри Холандс
9. Марк Феликс
10. Себастьян Вента
11. Джесин Паулин
12. Доминик Филью
Два дня соревнований
Десять изнурительных упражнений
Сильнейшие спортсмены Мира
- и всё это величайший турнир FORTISSIMUS.
Желаем удачи Михаилу Кокляеву!!!!
Просмотров: 229 автор: admin 13 апреля 2008 Комментарии (3) Читать Дальше...

Оливер Адзиевски планирует побывать в Питере.
Категория: Новости из мира Бодибилдинга

Оливер Адзиевски планирует побывать в Питере.  Предстоящий Кубок Санкт-Петербурга 2008 по бодибилдингу привлекает внимание не только российских любителей строительства тела. Побывать на этих соревнованиях собирается известный профессиональный атлет, швед Оливер Адзиевски. «Оливер имеет огромное желание приехать в Санкт-Петербург – сообщил Александр Захаров, представитель компании Skip, спонсора атлета – к сожалению, на сегодня не совсем ясна ситуация с российской визой».
Просмотров: 332 автор: admin 11 апреля 2008 Комментарии (1) Читать Дальше...

Финал Чемпионата России по силовому экстриму 2007 года
Категория: Новости из мира Бодибилдинга

Финал Чемпионата России по силовому экстриму 2007 года 30 марта, в ночном клубе "Тень", прошел Финал Чемпионата России по силовому экстриму 2007 года! По итогам рейтинга 2007, на турнир были приглашены десять сильнейших атлетов России! В первом же упражнении Михаилом Кокляевым был установлен рекорд России. Михаил поднял бревно весом...

Просмотров: 515 автор: admin 1 апреля 2008 Комментарии (1) Читать Дальше...

Cостоялся первый турнир из серии "Лига Чемпионов" P.L.S.E.
Категория: Новости из мира Бодибилдинга

Cостоялся первый турнир из серии "Лига Чемпионов" P.L.S.E.
22 марта, в Риге, состоялся первый турнир из серии "Лига Чемпионов"
По результатам шести дисциплин, победу в турнире одержал литовец Жидрунас Савицкас (75 баллов)
Просмотров: 512 автор: admin 27 марта 2008 Комментарии (1) Читать Дальше...

Прогресс за 3 года занятия Бодибилдингом
Категория: Нужно знать

Просмотров: 3107 автор: admin 27 января 2008 Комментарии (13) Читать Дальше...

« Назад.. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Вперёд »

Рекомендуем Прочитать книги:

Гормон Роста 2

 

Стюарт МакРоберт "Думай 2"

 

Жим лежа - 180 кг

 

Майкл Миджиа, Джон Берарди От скелета до атлета

 

Пер Тесч - "Бодибилдинг для всех"

Стюарт МакРоберт Всестороннее руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями

 

 

Арнольд  Шварценеггер "Новая энциклопедия бодибилдинга". Книга 3.Упражнения

 

 

С. Кулиненков "Фармакология спорта

 

 

Бодибилдинг для всех Домашняя Энциклопедия

 

 

Стюарт МакРоберт. Руки Титана

 

..::Последние сообщения на форуме:::..

 Раздел   Заголовок темы   Отв.   Автор   Время-дата 
 Что вы думаете о сайте  С Праздником 9 Мая 1  Mike   10:00 | 09.05 
 Для женщин  Трийодотиронин 28  grengran   01:05 | 09.05 
 Тренинг  Остановился Рост.что Делать? 4  gun45   15:34 | 08.05 
 Фармподдержка для натуралов  Креатин 22  Stream   14:01 | 08.05 
 Питание и диеты  Рецепт Питания. 4  Stream   13:57 | 08.05 
 Питание и диеты  Протеины! 34  Stream   13:47 | 08.05 
 Фото-галерея  Здрасти , Вот Собстно Я ) 13  jaggerjog   10:56 | 08.05 
 Новости  Арнольд Классик! 9  Stream   22:10 | 07.05 
 Для новичков  Через какое время после еды лучше тренировать 9  Ринат   10:13 | 07.05 
 Для новичков  Новичок В 30 Лет) 16  Stream   09:30 | 07.05 
 Для новичков  Как Достижения? 13  Mike   08:20 | 07.05 
 Тренинг  Важны ли подтягивания в каче? 41  Увага   13:41 | 06.05 
 Для новичков  Здрасте Всем 18  XXX   13:24 | 06.05 
 Фармподдержка для натуралов  Витамины 64  XXX   13:18 | 06.05 
 Фармподдержка для натуралов  Чего Бы Поесть.... 19  Увага   13:08 | 06.05 
 Что вы думаете о сайте  Что вы думаете о сайте 18  Ринат   10:40 | 06.05 
 Питание и диеты  Мясо 17  XXX   15:11 | 05.05 
 Бодибилдинг  А Можно К Эка Добавить Метформин И Сколько? 0  grengran   14:13 | 05.05 
 Для новичков  Вопрос! 11  leshka   17:11 | 03.05 
 Для новичков  Зрение И Рост 24  Stream   17:33 | 02.05 
0 пользователей на форуме
Итого 545 пользователей оставили 6266 сообщений в 451 темах
..::Фотографии Бодибилдиров:::..

Майк Ментцер (Mike Mentzer)
Автор: admin
23 февраля 2007
Просмотров: 243
Комментарии (0)


Фрэнк Зейн (Frank Zane)
Автор: admin
22 февраля 2007
Просмотров: 237
Комментарии (0)


Дориан Ятс (Dorian Yates)
Автор: admin
22 февраля 2007
Просмотров: 218
Комментарии (0)


Lou Ferrigno (Лу Феринью)
Автор: admin
23 февраля 2007
Просмотров: 328
Комментарии (0)


Рон Колеман (Ronnie Coleman)
Автор: admin
22 февраля 2007
Просмотров: 509
Комментарии (0)


Lou Ferrigno (Лу Феринью)
Автор: admin
23 февраля 2007
Просмотров: 414
Комментарии (0)


Valentina Chepiga
Автор: admin
23 февраля 2007
Просмотров: 490
Комментарии (0)